ベーシックリフレコース、セルフリフレクソロジーワークショップを開催しています。

足に意識を向け、足を通して現れる「体の声」に耳を傾けること。
体にやさしい食事で、バランスを取ること。

はーもにあすすたいるでは、３名までのセミプライベートクラスで、
リフレクソロジーとマクロビオティックを通して、
外側・内側両面からの、心と身体の癒しを提案いたします。